¿Qué son las visualizaciones?
Las visualizaciones son imaginar, sentir o describir algo
que te gustaria crear. Las visualizaciones crean
un “paisaje interno”, este produce cambios en el exterior.
Muchas personas dicen que no pueden visualizar, aun así,
pueden describir sus baños y cocinas.
Esa es una forma de visualización.
Cuando de alguna manera podemos imaginar o sentir
lo que deseamos, entonces estamos visualizando.
Es así de simple.
La parte de sentir es en realidad más importante
que la de “ver” la nueva realidad,
porque el universo responde a los sentimientos que envías.
La visualización puede neutralizar el pasado y crear futuro.
Para usar la visualización para crear algo,
Primero decide exactamente que es lo que deseas crear.
Entonces concentrandonos en incrementar la prosperidad,
podría ser una relación, algun cambio de personalidad,
mejorar la salud, etc.
Segundo, crea la imagen mental o un sentimiento de ella
que encarne lo que estas creando,
tal como una imagen del océano como tu fuente de abundancia.
Tercero, concéntrate ligeramente en
la imagen o sentimiento durante los momentos
de meditación tanto como durante el día.
Finalmente, usa afirmaciones positivas
para darle a tu objetivo energia positiva adicional.
Louise L. Hay
Las afirmaciones positivas las encuentran en este link:
Afirmación positiva – 30 de noviembre
30 de noviembre
Soy guiado y protegido, tanto en vigilia como en sueños.
Afirmación positiva – 27 de noviembre
27 de noviembre
Ya no culpo a los demás. Acepto la total responsabilidad de todo lo que yo he hecho.
Afirmación positiva – 26 de noviembre
26 de noviembre
Mi aprendizaje aparece de forma distinta y en sitios y con gente diferente.
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