Poemas, relatos y cuentos

Silencio y quietud

El silencio ayuda, pero no es necesario
para hallar la quietud. Aunque haya ruido,
puedes sintonizar con la quietud subyacente,
el espacio en el que surge el ruido.

Ese es el espacio interno de pura conciencia,
la conciencia misma.
Puedes darte cuenta de que la conciencia
es el trasfondo de todas tus percepciones sensoriales,
de toda tu actividad mental.
Siendo consciente de la conciencia surge la quietud interna.

Eckhart Tolle

La paz en el mundo

Para que haya paz en el mundo,
es necesario que las naciones vivan en paz.
Para que haya paz entre las naciones,
las ciudades no deben levantarse una contra otra.

Para que haya paz en las ciudades,
los vecinos deben entenderse.
Para que haya paz entre los vecinos,
hace falta que reine la armonía en el hogar.
Para que haya paz en casa,
hay que encontrarla en el corazón de cada uno.

Lao Tsé

Dentro de ti

Las personas buscan y huyen de muchas cosas,
y no entienden que, tanto lo que buscan fuera
como aquello de lo que huyen, está dentro.
Cámbiate a ti mismo.

Cuando cambies, las personas cambiarán.
El problema no está del todo en ellas,
sino en la forma en que interaccionas con ellas.
Sólo el día en que no nos importe lo que piensen
de nosotros las personas, comenzaremos a saber amarlas
como son y darles la respuesta adecuada.
El día en que cambies, cambiarán todas las personas para ti,
y cambiará tu presente. Entonces vivirás en un mundo de amor.

Anthony de Mello

Tratamiento para el alma: Me valoro

Me amo en todas mis experiencias y todo está bien.
He avanzado muchísimo en mi trabajo interior
y aún me queda mucho por hacer.
He aprendido que “reprenderme” por haber cometido un error
no es un proceso sanador.

Puedo analizar la situación
y ver como podría hacerlo mejor la próxima vez.
Puedo buscar los pensamientos que han apoyado
el comportamiento equivocado y dejarlos marchar.
Cuando tomo conciencia de que me estoy reprendiendo por algo,
puedo detener esa castigadora manera de pensar.
Cada día es una experiencia de aprendizaje,
y por medio de nuestros “errores” podemos aprender
hacer las cosas de otra manera la próxima vez.
Así no hago nunca las cosas mal.
Simplemente estoy aprendiendo. Todo es muy sencillo.

Louise Hay

Con los ojos del alma

Los ojos del alma no son más que aquellos,
que usamos cuando hablamos con el corazón ciego
y cuando perdidos por ese amor sereno se nos brota,
un te quiero de nuestros labios sinceros.

Es también cuando confiamos más allá de la verdad
y cuando no nos importa la realidad,
pues cuando miramos con el alma,
es cuando parecemos vivir en otro lugar.

Es bonito mirar con los ojos del alma,
pues al hacerlo, no miramos defectos, sino bellas cualidades.

No buscamos mentir sino decir inmensas verdades,
no buscamos lastimar sino dar un consejo,
no reprochamos pero nos aceptamos tal y como somos,
porque simplemente vivimos, soñamos y amamos.

Mirar con el alma es volver a ser niño,
crecer libres y a la vez felices…

Sentirnos cuando nuestro corazón enamorado,
regala bellos suspiros
pues el amor es de ciegos que padecen de calma
y ciegos somos todos los que miramos con el Alma.

Gracias Mirta por tan bello texto!

Frase del día – 4 de junio

Dentro de nosotros existe algo que no tiene nombre y eso es lo que realmente somos. José Saramago