Mejorar la comunicación

Siete frases para mejorar la comunicación en la familia

1. Te amo: Ningún ser humano puede sentirse realmente feliz
hasta escuchar que alguien le diga “te amo”.
Atrévete a decirlo a la otra persona, a tu cónyuge, a tus padres,
a tus hermanos, a tus hijos, si es que nunca lo has hecho,
haz la prueba y verás el resultado.

2. ¡Te admiro!: En la familia, cada miembro tiene alguna cualidad
o habilidad que merece reconocimiento.
Todos, en algún momento, sentimos la necesidad
de que se nos reconozca algún logro o meta alcanzada.
¿Cuándo fue la última vez que le dijiste esto a alguien?

3. ¡Gracias!: Una necesidad básica del ser humano
es la de ser apreciado. No hay mejor forma de decir
a una persona que es importante lo que hace por nosotros,
que expresarle un “¡gracias!”, no en forma mecánica
sino con pleno calor humano.

4. Perdóname, me equivoqué… Decir esto no es tan fácil,
sin embargo, cuando cometas un error que ofenda o perjudique
a otras personas, aprende a decir con madurez:
“perdóname, me equivoqué”.

5. Ayúdame, te necesito: Cuando no podemos o no queremos admitir
o expresar nuestra fragilidad o necesidad de otros,
estamos en un grave problema. No te reprimas. ¡pide ayuda!,
que también son muy importantes las palabras.

6. ¡Te escucho… háblame de ti!
¿Cuántas veces le has dicho a algún miembro de tu familia:
“a ver háblame, qué te pasa?”.
Tal vez muchos problemas y mal entendidos se resolverían
si tan sólo escuchásemos lo que nos tratan de decir.

7. Eres especial!!!
Es importante hacerles saber a tus seres queridos
cuanto ellos significan para ti.

Reflexión sobre el hogar – La familia y el diálogo

Vivir en familia tiene sus cosas lindas: la pareja y el hogar.
Pero tiene también sus exigencias. Y una de ellas muy fuerte
-y ustedes lo saben tan bien como yo- es el tema del DIÁLOGO.

Dialogar cuando todo va lindo, cuando todo va bien
es una cosa muy fácil. Es agradable. Pero dialogar
en los momentos en que ha habido un cortocircuito,
a veces cuesta. Y está el peligro de manejarse
con frases secas, o por ahí con cartelitos.

Fíjense lo que le pasó a un amigo mío.

Mundial de fútbol. Partido importantísimo.
Domingo a las cuatro de la tarde. Hombre de oficina
acostumbrado a no almorzar nunca, una de las debilidades era,
los domingos, compartir un asadito, unos ravioles
hechos por la nona y dos vasitos de vino tinto
para completar el asunto. Y después una buena siesta,
de esas de pijama y Padrenuestro. Total, no hay exigencias por la tarde.

No van a creer, justo ese día se le descompuso el despertador.
No quería perder la siestita. Eran las dos de la tarde.
Tampoco quería perderse el partido de fútbol de las 4 de la tarde.

Lo lógico era decirle a la señora:

- Mirá flaca, despertame a las cuatro menos cuarto.

Pero se habían medio disgustado. Silencio de los dos.
Y no fue capaz de decirle:

- Perdoname, flaca… despertame a las cuatro menos cuarto.

¡NO! Lo escribió en un papel y lo colocó con uno de esos imanes
en la heladera. Fue, se acostó en la cama, corrió la cortina,
se sacó las alpargatas. Y se durmió, che,
como expediente de jubilación.
Cuando se quiso acordar eran las seis de la tarde.

Se despertó sobresaltado cuando se dio cuenta
que había dormido mucho.

Miró el reloj, eran las seis…

¡Pucha! -dijo- la flaca me falló.

Miró mejor y al lado del reloj había un cartelito que decía:

¡DESPERTATE! Son las cuatro menos cuarto.

Es el peligro de manejarse con cartelitos cuando la vecindad
es muy inmediata. Yo creo que a veces el que tiene razón
tiene que usarla.

Yo les pediría que todos ustedes sea que estén solos
o en familia, que no me den la razón.
Usen la de ustedes. Es mucho más importante para mí.

Mamerto Menapace
Del libro “Cuento con Ustedes”

Reflexión sobre el hogar – Madre, padre acaricie a sus hijos

Madre, padre acaricie a sus hijos

Madre, acaricie a sus niños.
Padre, abrácelos firmemente.
Permita que ellos sepan que los aman
por la mañana, al mediodía, y por la noche.

Ponga sus brazos alrededor de ellos,
sosténgalos cerca suyo,
sienta el latir de sus es,
la vida nueva que Usted hizo.
Ruede por el suelo con ellos,
bromee, ría y juegue,
escuche lo que tienen que decirle,
ellos tienen mucho para contarle.
Tome tiempo para conocerlos,
vea el color en sus ojos.
Aprecie a esa persona tan profunda
dentro de sus pequeñas mentiras.
Permita que corran sus dedos por sus cabellos,
doble su cabeza,
llene sus es con palabras de alabanza,
haga de su hogar su lugar favorito.
Abrácelos estrechamente en el sofá
y mire un programa de televisión,
cante con ellos o comparta la lectura de un libro
y ayúdelos a crecer en su mundo.
Tome un tiempo para caminar en el parque,
sosténgase de la mano,
huela las flores, alimente los pajaros,
construya castillos en la arena.
Madre, acaricie a sus niños,
Padre, abrácelos firmemente,
Muéstreles que ellos son un ,
ámelos para que se sientan bien.

Reflexión sobre el hogar – Qué es la familia?

Qué la familia?

Familia significa compartir defectos,
imperfecciones y sentimientos entre todos
y seguir queriéndose.
Pero incluso cuando uno se propone amar,
puede no ser siempre alguien querible.

Y cuando uno no es perfecto, el perdón para sí mismo
y los demás se vuelve importante.
Entonces uno se levanta a la mañana siguiente
y empieza de nuevo.
Es un proceso, como la apertura de un capullo.
Es florecimiento, el esplendor de un pimpollo.

Bernie Siegel

Frase positiva para el día de hoy – 17 de mayo

El comportamiento de los niños es un reflejo del de los adultos. Examina que te impide amarte y disponte a liberarte de ello. Serás un maravilloso ejemplo para tus hijos.

Día de la Madre – Tarjeta

Hoy se celebra el Día de la Madre en muchos países.
Felicidades para ellas!!! extendido a todos los días del año!