La alegría está en todas partes,
está en la verde cubierta de nuestro planeta,
en la azul serenidad del cielo,
en la temeraria exuberancia de la primavera,
en la severa abstinencia del gris invierno,

en la carne viva que anima nuestro cuerpo,
en el perfecto equilibrio de la figura humana, noble y bien parada,
en el vivir,
en el ejercitar nuestros poderes,
en el aprender,
en el luchar contra mal…
La alegría está en todas partes.

Rabindranath Tagore

La alegría que se comparte es una doble alegría.

Nuestros mejores éxitos vienen a menudo después de nuestras mayores decepciones.
Henry Ward Beecher

Sufriste alguna frustración? Tal vez en el área económica, familiar o afectiva. Esta es una fea sensación. Sentimos que todo se nos derrumba y que eso por lo que luchamos tanto tiempo no tiene los resultados esperados. Aparece un sentimiento de dolor, angustia, pesadumbre, estas emociones se nos vienen encima cuando la frustración nos golpea la puerta. La frustración es un sentimiento de fracaso y decepción que aparece ante un deseo no cumplido o una necesidad no satisfecha. Todos los seres humanos queremos alcanzar las metas que nos pusimos y superarnos. El deseo de cumplir los sueños está en nuestra naturaleza. La frustración nos quita las ganas de seguir adelante, la fuerza para levantarnos una vez más y continuar y eso es algo que necesitamos cada día. Contrariamente al enojo otra reacción es la resignación y la tristeza. Una persona triste se vuelve melancólica, retraída, solitaria. Resignada ante la situación negativa que le tocó vivir y permite que su vida gire alrededor del aislamiento y la introversión. ¿Cómo podemos lograr mayor tolerancia a la frustración? Primero debemos saber que ningún ser humano tiene el poder para salvarte, no cometamos el error de poner expectativas excesivas en las personas porque quieran o no te van a fallar. Aumentar el circulo de contactos, rodearte de diferentes personas a las que vas a poder recurrir; no esperes nada de nadie, de esa manera serás libre de la gente para poder disfrutar de relaciones impersonales sanas. Nuestro corazón es el asiento de las emociones, y el centro de control de todas las puertas de nuestra vida. Si la persona equivocada entra en tu intimidad. Sólo nosotros podemos tener control de nuestras emociones. Y la libertad de de decidir. Cada mañana al levantarte podemos tomar la decisión de ser felices, de vivir un día maravilloso y disfrutarlo. No permitamos que la frustración nos invada ante el primer problema que aparezca.. Aunque las cosas no nos salgan siempre como lo pensamos o lo planeamos.
Goethe decía: “Aquellos que ven en cada desilusión un estímulo para mayores conquistas, ésos poseen el recto punto de vista para con la vida”.

Bernardo Stamateas

Hacer un amigo es un gracia. Tener un amigo es un don, conservar un amigo es una virtud, ser un amigo es un honor.

La felicidad no está ni en el pasado ni en el futuro, es hoy.
La cosa más fácil, equivocarse.
El obstáculo más grande, el miedo.
El error mayor, abandonarse.
La raíz de todos los males, el egoísmo.
La distracción más bella, el trabajo.
La peor derrota, el desaliento.

Los mejores profesores, los niños.
La primer necesidad, comunicarse.
Lo que nos hace más feliz, ser útiles a los demás.
El misterio más grande, la muerte.
El peor defecto, el malhumor.
La persona más peligrosa, la mentirosa.
La mayor satisfacción, el deber cumplido.

El sentimiento más ruin, el rencor.
El mejor remedio, el optimismo.
El regalo más bello, el perdón.
El resguardo más eficaz, la sonrisa.
Lo imprescindible, el hogar.

La ruta mas rápida, el camino correcto.
La sensación más grata, la paz interior.
La fuerza más potente del mundo, la fe.
Las personas más necesarias, los padres.
La cosa más bella de todas, el amor

Madre Teresa de Calcuta

Examina tu propio corazón; lo que te duele de los demás en ti mismo puede estar.

Nunca ha habido una buena guerra ni una mala paz.
Benjamin Franklin

Entonces vendrá la paz

Si crees que la sonrisa tiene más fuerza que las armas,
si crees en el poder de una mano abierta,
si crees que lo que une a los hombres es mas que lo que los separa,
si crees que el hecho de ser diferente es una riqueza y no un peligro
¡entonces vendrá la paz!

si sabes mirar al otro con un poco de amor,
si prefieres la esperanza a la sospecha,
si piensas que tú eres el que tiene que dar el primer paso en lugar del otro,
si el llanto de un bebe es aun capaz de estremecerte
¡entonces vendrá la paz!

si puedes sentir alegría con el éxito de tu vecino,
si crees que el perdón puede mas que la venganza,
si eres capaz de dar tu tiempo gratuitamente por amor,
si para ti el otro es sobre todo un hermano
¡entonces vendrá la paz!

si sabes aceptar las críticas,
si te resistes a echar la culpa de todo a los demás,
si prefieres que te hagan daño antes que hacerlo,
si rechazas la idea de que eres indispensable,
¡entonces vendrá la paz!

Entre más enemigos tenga un hombre de paz, más seguro está de haber tomado el camino correcto.

Significado del desorden

¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos? Como miedo al cambio, miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan ademas confusion, falta de enfoque, caos , inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida. Además el lugar de la casa en el que el desorden o el acumulamiento se encuentran refleja que área es problematica en tu vida. Por ejemplo, se dice que el clóset, o vestidor, refleja cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que una sobrecama desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también.

¿Has conservado objetos rotos o dañados por largo tiempo pensando en repararlos algun día?

Simbolizan promesas y sueños rotos y si se trata de electrodomésticos, electrónicos muebles o vajilla y los tienes, por ejemplo, en la cocina o baño significan problemas de salud y riqueza.
Si el desorden lo tienes en tu cuarto significa que eres una persona que deja las cosas inconclusas y que tienes dificultad para tener una pareja o trabajo estable.
Los cuartos de niños normalmente están desordenados porque aún no han pasado por el proceso de saber qué quieren en la vida, pero hay estudios que muestran que los niños que mantienen sus cuartos organizados tienden a ser mejores en la escuela.
Diferentes clases de acumulamiento
Acumulamiento nuevo: Este acumulamiento indica que estás tratando de hacer demasiadas cosas a a la vez y que no te estás enfocando en lo que debes hacer y que has perdido la dirección. Este acumulamiento o desorden incluye ropa apilada, cd’s o películas alredeor de la casa, juguetes o artículos deportivos desparramados, cosas que has usado recientemente pero no has puesto de vuelta en su sitio. La manera apurada en que vivimos tienden a crear este tipo de desorden y casi todos los tenemos en nuestro hogar en alguna medida.
Organizar este tipo de desorden en forma inmediata te ayuda a ser más centrada y efectiva en tu vida diaria.

Acumulamiento antiguo: Me refiero a objetos que no usaste en un largo tiempo y que estan apilados en el ático, garage, armarios… Papeles de trabajo viejos y documentos en tu computador que ya no usas, revistas de hace más de 6 meses o ropa que no te has puesto en más de un año. Esto es reflejo de que estás viviendo en el pasado y estás dejando que tus viejas ideas y emociones se apoderen de tu presente y esto a la vez evita que nuevas oportunidades y personas entren en tu vida.
10 Cosas que puedes hacer hoy mismo para controlar el desorden:
1.Deshazte de lo más grande primero: la bicicileta de hacer ejercicios que ya no usas o el oso gigante de peluche que conservas desde la época de colegio.
2.Devuelve las cosas que te hayan prestado, cds, libros, ropa, herramientas.
3.Recoge lo que este en el suelo y colócalo en un canasto o bolsa hasta que puedas tomarte el tiempo de ponerlo en su sitio.
4. Recoje revistas, catálogos y periódicos en una bolsa o canasto.
5. Saca del armario 10 prendas que no hayas usado en el ultimo año y dónalas.
6. Limpia las ventanas, es una manera figurativa y literal de dejar entrar la luz a tu vida.
7. Vacia los cestos de basura, baños, cocina, oficina; representan cosas que ya no necesitamos o queremos en nuestras vidas.
8. Sacar de los cajones de tu armario las medias sueltas que han perdido su compañera, puedes usarlas para limpiar muebles.
9. Despeja el escritorio, archiva papeles que ya no uses, revisa y organiza el correo recibido.
10.Desházte de lapiceras y marcadores que no funcionen.

Mafe Molinari

Yahoo Mujer Mx

Cuando uno empieza a repartir, pronto empieza a recibir.