Confronta tus partes oscuras
y trabaja para aceptarlas
con iluminación y perdón.
Tu disposición de luchar
con tus demonios logrará
que canten tus ángeles.
Usa el dolor como combustible,
como un recordatorio
de fuerza.

August Wilsaon

No te enojarías si pudieras entender que la gente
que está en tu vida tiene una razón para estar ahí,
haciendo eso que te enoja.
Tomemos nuestro dolor como combustible para nuestro viaje.

Miyazawa Kenji

El túnel más largo y más oscuro se hace un camino llevadero,
cuando sabes que al final te aguarda una salida hacia la luz.

Las arenas ardientes del desierto se tornan un camino alentador,
cuando peregrinas sobre ellas con la esperanza segura
de alcanzar el oasis reparador.

Todo sufrimiento se hace más soportable,
si lo vives mirando hacia el futuro, con la seguridad
de que un día dejarás de padecerlo.
Mejor aún si puedes vivir la esperanza mayor,
la que llega más allá del tiempo, y supera el dolor
de la última pérdida, la muerte, con la promesa de una Vida Plena.

Tus dolores y tus penas no dejarán de ser tales,
pero los vivirás con menos sufrimiento,
si los iluminas desde tu futuro, con la luz de la esperanza.

¿Por qué el dolor?… ¿Por qué a mí?… ¿Por qué…?

Por el camino de los “¿por qué?”, te agotarás en el camino
de una búsqueda desesperanzada,
sin nunca encontrar la respuesta final y tranquilizadora.

Tu rebelde empecinamiento en pretender explicar lo inexplicable
y en comprender lo incomprensible, te llenará de resentimientos;
y en vez de disminuir tus penas, aumentarás tus padecimientos.

Si aprendes a sufrir, terminarás aceptando que el dolor
te enfrenta con un misterio insondable,
ante el que tu actual capacidad de comprensión
te deja en la oscuridad y sin respuesta.

No detengas tu marcha, pretendiendo encontrar una explicación
para cada bache del camino; mejor sortéalo,
para seguir andado hacia la meta.

René Trossero

El aprendizaje interior

Un hombre puede realizar proezas asombrosas
y abarcar un gran cúmulo de conocimientos y,
no obstante, no comprenderse a sí mismo.
Pero el sufrimiento lleva al hombre a mirar en su interior.
Si tiene éxito, entonces allí, dentro de él,
estará el comienzo de su aprendizaje.
Si lo permitimos,
el dolor puede ser una especie de crisol
que puede refinarnos y renovarnos.

Soren Kierkegaard

Hoy 19 de noviembre, les dejo una preciosa reflexión,
de cómo un padre recto aconseja a su hijo, preparándolo para la vida.

Ser Hombre
(a mi hijo Michel, al cumplir sus quince años)

Ser hombre, hijo mío,
es pisar en las brazas del miedo
y seguir caminando.
Soportar el dolor de la carne en silencio
y aridez en los ojos,
mas dejar que las lágrimas fluyan
si el quebranto es del alma.

Es cercar el valor de prudencia
y el ardor de cautela,
sin torcer el propósito,
sin mellar al decisión forjada en el tesón,
la paciencia, la razón, la experiencia
y la meditación.

Es pasar,
-con los brazos ceñidos al cuerpo,
los labios inmóviles,
conteniendo el aliento-
junto al castillo de arena
(que es la felicidad que construyó otro hombre)
si con tu palabra,
o al extender tu brazo
pudieras derribarle.
¡Porque arruinar la dicha de tu prójimo
es más grave, peor, que introducir tu mano
en el bolsillo para robarle!

Hijo mío,
no desdeñes el oro
mas no dejes que el oro señoreé tu vida.
Acumula bastante
para no tener nunca
que extender tu mano a la piedad de otro,
y sí poder en cambio,
poner algo en la mano que hacia tí se extiende.

Y al que te pide un pan no les des un consejo.
No te juzgues más sabio que aquél que busca ayuda.
Dale apoyo y aliento y comparte su carga.
Dale tu oro y tu esfuerzo,
y después da el consejo.

Al temor no le pongas el disfraz del perdón;
el valor, hijo mío, es la virtud más alta
y confesar la culpa el supremo valor.
No eches pues en los hombros de tu hermano la carga,
ni vistas a los otros las ropas de tu error.
Es tu deber, si caes, no obstante la caída,
tu ideal y tu anhelo mantener siempre enhiestos;
y no buscar la excusa, ni encontrar la disculpa.
Los héroes, hijo mío, nunca esgrimen pretextos.

La mentira es hollín, no te manches los labios.
Y no ostentes ser rico, ser feliz o ser sabio
delante del que exhibe la llaga del fracaso.
No subleves la envidia, la admiración, los celos;
y busca la sonrisa, no busques el aplauso.

Y perdónale al mundo su error, si no valora
tus merecimentos en lo que crees que valen;
(es probable hijo mío, que el más justo evalúo
es el que el mundo hace).

Y por fin, hijo mío:
que no turbe tu sueño la conciencia intranquila;
que no mengüe tu dicha el despecho abrasivo,
ni tu audacia flaquee ante la adversidad.
No deforme tu rostro jamás la hipocresía
y no toque tu mano, tración o deslealtad.

Y aún hay más, hijo mío:
que al volver tu mirada
sobre el camino andado
no haya lodo en tus pies,
ni se encuentre en tu huella
una espiga,
una mies,
o una flor
pisoteada.

Hijo mío, es esto
lo que esa breve frase “Ser hombre”
significa.

Elías M. Zacarías

Todos tenemos días muy difíciles:
unos están llenos de cansancio,
otros de dolor, otros de problemas.

Pero así como esta realidad debe ser
aceptemos un consuelo:

MAÑANA SERÁ OTRO DIA.

Cuántas veces nuestro panorama
se viste triste y desalentador y,
súbitamente algo pasa
y encontramos solución a nuestro problema
y algo que parecía no tener solución,
se resuelve fácilmente.

El tiempo cierra heridas
y suaviza resentimientos

Cuando nos sintamos agobiados por los problemas,
el cansancio o el dolor,
digamos con firmeza:

¡MAÑANA SERÁ OTRO DIA!

El Maestro solo llega,
cuando el aprendiz está preparado para aprender.
¿Qué podría yo enseñarte que no supieras aún?
¿Qué podrías enseñarme que no supiera yo ahora?
¡Tantas cosas!
Hay tantas cosas que no sé,
tantas cosas que no sabemos.
¿Podrías enseñarme lo que yo no quisiera,
cosas en las que yo no tengo ningún interés?
Posiblemente,
pero de seguro que así como me las enseñas,
se me borrarán, porque no les pongo atención,
porque no me interesan,
porque todavía no ha madurado en mi esa capacidad
para entender aquello con lo que me quieres aleccionar.

Entonces,
¿de qué sirve la enseñanza si yo no puedo entender
lo que me muestras?
Hay cosas que seguramente se grabarán en mi memoria
y aún cuando pase el tiempo
y ya no recordemos cómo fue que las aprendimos,
en algún momento surgirán
del arcón de los recuerdos (que ni siquiera serán recuerdos),
como algo espontáneo, como algo natural,
pero aquellas cosas por las que me interesé,
por las que pregunté hasta obtener una respuesta
que completara lo que de mi nacía como un deseo,
como una emoción, como una ansiedad,
esas cosas, no se me borrarán jamás.
Un niño con un vaso en la mano extendida
pidiendo agua a sus padres
en un día de calor es la imagen análoga, exacta,
del mismo pidiendo una respuesta que calme su sed
de conocimiento en el mundo que lo rodea.
De la misma manera en algún momento hará una pregunta
que demandará una respuesta del adulto,
entonces cuando haga la pregunta será el aprendiz,
y cuando alguien pueda responderla desde la verdad,
habrá llegado el maestro.
Hemos sido educados en la verdad de una realidad,
pero no hemos sido
preparados para enfrentarnos a la realidad de una verdad.
La verdad nunca es contemplativa ni tampoco es benévola.
La verdad es como el ardor de una llama de fuego,
todo lo que toca lo transforma para siempre,
y en esa transformación hay siempre algo de dolor.
Con el tiempo,
cuando se han superado las aflicciones
y somos más resistentes,
el dolor cede su lugar a la felicidad,
entonces comprendemos que a partir de allí
podemos ser más libres.
Hay quienes no se atreven a preguntar o a descubrir algo,
porque no se atreven a responsabilizarse del camino
que los conduce a la libertad,
pues saben intuitivamente
que antes deberán transitar el tramo del dolor
y la angustia,
más allá brilla el sol de la verdad
que con su belleza lo transforma todo
en algo más que libertad,
en algo cercano a la felicidad que
finalmente redunda en la paz.
Muchas veces nos comportamos como ese niño,
que con su pequeña voz pide agua
a un adulto,
cuando en realidad estamos preparados
para procurarnos la respuesta más adecuada
al momento en que vivimos,
a pesar del dolor que puede provocar
el encuentro con una verdad.
De cada uno depende el momento
en que expresará su duda,
en que se convertirá
en un aprendiz buscando respuesta,
encontrando maestro.
Algunos lo buscarán con rapidez,
otros lo postergarán en el tiempo,
pero todos en algún momento,
nos enfrentaremos a la realidad de una verdad
que en última instancia nos conduce a la libertad.
¿Qué podría yo enseñarte que no supieras aún?
¿Qué podrías enseñarme
que no supiera yo ahora?
Tal vez algunas cosas que achiquen la brecha
entre el dolor y la paz,
o quizás comprender que pregunta y respuesta
es la dinámica de la sabiduría
en la poética figura de maestro y aprendiz.

Miguel Angel Arcel

En la sangre que corre por tus venas,
en la misma conciencia del tu YO,
en los propios latidos de tu pecho,
ENCONTRARAS A DIOS.
En la santa figura de la madre
cuyo seno la vida te donó,
en la franca sonrisa de una hermana,
ENCONTRARAS A DIOS.
En las lindas pupilas de la joven
que de amores prendió tu corazón,
en la grata visión de un ser querido,
ENCONTRARAS A DIOS.
En las horas de sombra y amargura
cuando a solas estés con tu dolor
si le buscas en la sombría noche
ENCONTRARAS A DIOS.

Arturo Gutierrez Martin

arrinconando  la  ira  al recibir una injuria.
Dosificar las palabras y evitar las ásperas.
Ser manso de obra, 

excusando  al que te ofende

y rogar a Dios para que le perdone.
Ignorar el daño, el dolor, la molestia,

pues no son fuente de la paz del espíritu.
Mantener firme el  corazón, en las propias convicciones.
Ser manso no implica no luchar,
es poner la suficiente energía para dominar el desorden, 
utilizando la calma para enfrentar a los que se agitan.
Observar las pequeñas olas de cólera
que rizan el lago de la mente
y  no permitirles que adquieran grandes proporciones.
Entonces… sólo así,
alcanzar un estado de tranquilidad interior…
de paz y de dulzura…
de mansedumbre.
 
                              Josefina Dao

No me interesa lo que haces para ganarte la vida.
Quiero saber cuál es tu dolor, y si te atreves a soñar.
Si te permites encontrar  lo que tu corazón añora.
No me interesa cuántos años tienes.
Quiero saber si te arriesgarías, a parecer un tonto por amor.
Por tus sueños o por la aventura de estar vivo.
No me interesa qué planetas hacen la cuadratura de tu luna.
Quiero saber si has tocado el centro de tu propio dolor.
Si las traiciones de la vida te han abierto,
o si te has encogido y cerrado por el temor de sentir más dolor.
Quiero saber si puedes sentarte con el dolor, mío o tuyo,
sin moverte para esconderlo o para resolverlo.
Quiero saber si puedes ser fiel y por lo tanto confiable.
Quiero saber si puedes sentir la belleza
aún cuando no todos los días son bellos,
y si puedes encontrar la fuente de tu vida en SU presencia.
No me interesa saber dónde vives ni cuánto dinero tienes.
Quiero saber si puedes ponerte de pie,
después de una noche de dolor y desesperanza,
agotado y golpeado hasta los huesos  y
hacer lo que hay que hacer por los niños.
No me interesa dónde has estudiado, ni qué has estudiado,
ni con quién lo has hecho.
Quiero saber qué es lo que te sostiene desde adentro
cuando todo lo demás falla.
Quiero saber si puedes estar solo contigo mismo.
Y si te agrada verdaderamente
la compañía que buscas en los momentos vacíos.

“El pasado es polvo, el futuro es viento, si amas perdona, si no amas olvida…”