Reflexión de fortaleza – Mantenerse erguido

Mantente erguido

En la dicha o en la angustia, en miseria o en riqueza,
en salud o enfermedad, mantente erguido y sonríe.
Ante quienes se abalanzan, o se echan al vacío,
o se hieren mutuamente, mantente erguido y sonríe.
Y si avanzan a codazos, y ávidos tienden la mano
o se ocultan al acecho, mantente erguido y sonríe.

Ante aquellos que disputan, ante aquellos que se injurian,
y los que cierran los puños, y los que apuntan sus armas,
mantente erguido y sonríe.

En el día de la ira y de la desbandada,
cuando todo cae y arde; solo, en medio del pavor,
mantente erguido y sonríe.

Ante justos cuellitiesos, ante jueces implacables,
y afanosos personajes, mantente erguido y sonríe.

Cuando oigas tu alabanza, o te escupan en la cara,
mantente erguido y sonríe.

Y si estás entre los tuyos, mantente erguido y sonríe.
Y delante de tu amada, mantente erguido y sonríe.

En los juegos y en las danzas, mantente erguido y sonríe.
En vigilias y en ayunos, mantente erguido y sonríe.
Solo, en el alto silencio, mantente erguido y sonríe.

Y ya al borde del gran viaje,
aún cuando lloren tus ojos,
mantente erguido y sonríe.

Reflexión de fortaleza – Reír

Reír

¿Por qué esperar motivos?
La vida tal como es debería ser suficiente razón para reír.
Es tan absurda, es tan ridícula. Es tan hermosa…
¡tan maravillosa! Es todo tipo de cosas al mismo tiempo.
Es una gran broma cósmica.

La risa es la cosa más fácil del mundo si la permites,
pero se ha convertido en algo difícil.
La gente ríe muy rara vez, y aun cuando lo hace
no es una risa verdadera.
Las personas ríen como si le hicieran un favor a alguien,
como si cumplieran un cierto deber.
La risa es diversión. ¡No es un favor a nadie!
Igual que con el amor. También el amor es diversión.
La risa es diversión. La vida es diversión.
Pero, de algún modo, en la mente ha calado hondo
que estáis cumpliendo con un deber.

No se debería reír para hacer feliz a otro,
porque si tú no eres feliz, no puedes hacer feliz a nadie.
Simplemente deberías reír por voluntad propia,
y sin que exista un motivo en particular.
Si empiezas a analizar las cosas,
no serás capaz de dejar de reír.
Sencillamente, todo es perfecto para la risa, no falta nada,
pero no lo permitimos. Somos muy mezquinos con la risa,
con el amor, con la vida.
En cuanto sepas que se puede dejar de ser mezquino,
pasarás a una dimensión diferente.

Osho

Reflexión de vida: Rocío de vida

Rocío de vida

Ni la tristeza, ni la desilusión,
ni la incertidumbre, ni la soledad…
nada me impedirá sonreír.

Ni el miedo, ni la depresión,
por más que sufra mi corazón…
nada me impedirá soñar.

Ni la desesperación ni la desgracia,
y mucho menos el odio o alguna ofensa…
nada me impedirá vivir.

Aun equivocándome y aprendiendo,
todo me será favorable…
para que yo pueda siempre evolucionar,
perseverar, servir, cantar,
agradecer, perdonar, recomenzar.

Quiero vivir el día de hoy
como si fuese el primero…

como si fuera el último,
como si fuese el único…

Quiero vivir este momento
como si aún fuera temprano,
como si nunca fuese tarde…

Quiero mantener el optimismo,
conservar el equilibrio y
fortalecer mi esperanza…

Quiero recomponer mis energías
para prosperar en mi misión y
vivir alegremente todos los días…

Quiero caminar con la certeza de llegar,
quiero luchar con la certeza de vencer.

Quiero buscar con la certeza de alcanzar,
quiero saber esperar para poder realizar
los ideales de mi ser…

En fin, quiero dar lo máximo de mí,
para vivir intensa y maravillosamente
¡TODOS LOS DÍAS DE MI VIDA!

Si vivo así, día a día,
mi vida será para los demás…
¡un verdadero rocío de vida!

Poema de vida de Claudio Jorge Adavastro

Sonreir

Sueño profundo
despertar confuso,
quiero verte sonreir.

Puerta entornada
ruido de cascada,
luz rompiendo el tapiz.

Si tus sueños fueron sueños,
quiero verte sonreir,
mas, si fueron pesadillas
deja al sol intervenir.

Burbujas de café,
tal vez sean de té…
ya te veo sonreir.

Ropaje abrigado,
verano gastado,
no paras de sonreir.

Ya tus sueños fueron sueños,
haz real tu porvenir.
No hay lugar a pesadillas,
mas, no las dejes existir.

Aceras opacas
alfombra de hojas…
se oye el crujir.

Umbral de piedra,
tal vez sea de mármol,
un portón se hizo gris.

Del otro lado … irrealidad,
como el día en que vivís.
La verdad va dentro tuyo :
rie y juega … te ama así.

Claudio Adavastro

Aprende a ser Feliz – Un texto de Descalzo

Lo primero que tendríamos que enseñar a todo hombre que llega a la adolescencia es que los humanos no nacemos felices ni infelices, sino que aprendemos a ser una cosa u otra y que, en una gran parte, depende de nuestra elección el que nos llegue la felicidad o la desgracia.

Que no es cierto, como muchos piensan, que la dicha pueda encontrarse como se encuentra por la calle una moneda o que pueda tocar como una lotería, sino que es algo que se construye, ladrillo a ladrillo, como una casa.
Habría también que enseñarles que la felicidad nunca es completa en este mundo, pero que, aun así,hay razones más que suficientes de alegría para llenar una vida de jugo y de entusiasmo y que una de las claves está precisamente en no renunciar o ignorar los trozos de felicidad que poseemos por pasarse la vida soñando o esperando la felicidad entera.

Sería también necesario decirles que no hay “recetas” para la felicidad, porque, en primer lugar, no hay una sola, sino muchas felicidades y que cada hombre debe construir la suya, que puede ser muy diferente de la de sus vecinos.
Y porque, en segundo lugar, una de las claves para ser felices está en descubrir “qué” clase de felicidad es la mía propia.

Añadir después que, aunque no haya recetas infalibles, sí hay una serie de caminos por los que, con certeza, se puede caminar hacia ella.

A mí se me ocurren, así de repente,
unos cuantos:

-Valorar y reforzar las fuerzas positivas de nuestra alma.
-Descubrir y disfrutar de todo lo bueno que tenemos.
-No tener que esperar a encontramos con un ciego para enterarnos de lo
hermosos e importantes que son nuestros ojos.
-Asumir después serenamente las partes negativas o deficitarias de nuestra
existencia.
-Vivir abiertos hacia el prójimo. Pensar que es preferible que nos engañen cuatro o cinco veces en la vida que pasarnos la vida desconfiando de los
demás.
-Tener un gran ideal, algo que centre nuestra existencia y hacia lo que dirigir lo mejor de nuestras energías.
-Creer descaradamente en el bien. Tener confianza en que a la larga y a veces muy a la larga, terminará siempre por imponerse.
-En el amor, preocuparse más por amar que por ser amados.
-Elegir, si se puede, un trabajo que nos guste. Y si esto es imposible, tratar de amar el trabajo que tenemos.
-Revisar constantemente nuestras escalas de valores.
-Cuidar de que el dinero no se apodera de nuestro corazón, pues es un ídolo difícil de arrancar de el cuando nos ha hecho sus esclavos.
-Descubrir que Dios es alegre.
-Procurar sonreír con ganas o sin ellas.

La lista podría ser más larga. Pero creo que, tal vez, esas pocas lecciones
podrían servir para iniciar el estudio de la asignatura más importante de nuestra carrera de hombres:

la construcción de la felicidad.

José Luis Martín Descalzo